सोफिया हयात का जन्म 6 दिसंबर 1974 को ब्रिटेन में हुआ था. उन्होंने कम उम्र में ही मॉडलिंग करना शुरू कर दिया था.
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वैसे तो सोफिया मॉडलिंग के कारण फेमस रही हैं लेकिन भारत में उन्हें पहचान 2013 में बिग बॉस 7 में भाग लेने पर मिली.
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बिग बॉस 7 में सोफिया और अरमान कोहली की बुरी तरह लड़ाई हुई थी. शो से बाहर निकलने के बाद सोफिया ने शिकायत दर्ज कराई और अरमान को अरेस्ट कर लिया गया था.
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कुछ खबरों के अलावा सोफिया ने खुद भी कहा था कि वह क्रिकेटर रोहित शर्मा के साथ रिलेशनशिप में रही हैं। हालांकि ये खबरें कभी कन्फर्म नहीं हो सकीं.
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कई साल डेटिंग के बाद सोफिया ने 2017 में विदेशी बॉयफ्रेंड व्लाद स्टैंश्यू से शादी की. हालांकि यह शादी बहुत ज्यादा समय तक नहीं चली
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सोफिया ने पति पर आरोप लगाया कि वह उनकी जूलरी चुराते थे. सोफिया ने कहा कि उनके पति ने कई महंगे गहने चुराए थे.
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सोफिया हयात तब खबरों में आ गईं जब उन्होंने हिंदू व अन्य धर्मों पर आपत्तिजनक कॉमेंट्स किए थे.
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